米博体育官方app下载推进科学健身 加快建设体育强市 构建更高水平的全民健身公共服务体系体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段。今年4月，习总在北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会上强调：“我们要坚持以增强人民体质、提高全民族身体素质和生活质量为目标，高度重视并充分发挥体育在促进人的全面发展中的重要作用。”深刻领会习总关于体育工作的重要论述精神，就是要牢牢扭住科学健身这一关键点，切实解决人民群众关心关切的“如何健好身”的问题，以科学健身引领全民健身广泛开展，推动全民健身与全民健康深度融合，助力首府加快建设体育强市，构建更高水平的全民健身公共服务体系，以实际行动和优异成绩迎接党的二十大胜利召开。

　　科学健身、全民健身理念是人民群众积极主动参加体育锻炼和运动健身的前提条件。在当前疫情防控形势下，南宁市体育局通过宣传普及科学健身理念，进一步强化科学健身意识，发挥科学健身对增强群众体质、缓解疫情期间群众紧张和焦虑情绪的积极作用，为打赢疫情防控阻击战贡献体育力量。一是要抓好科学健身宣传。以南宁市体育局官网、“运动绿城”APP、运动绿城微信公众号、爱南宁体育微信公众号等为架构，搭建起了全方位、全覆盖的新媒体宣传阵地。充分利用电视、广播、报刊、宣传栏等传统媒体，在《南宁日报》开设“创建全国全民健身模范市”宣传专栏，扩大宣传覆盖面和影响力。制作推出以“党建领航科学健身健康同行”为主题的微运动热身操、居家锻炼等系列课程近100篇（个）；2021年全市全民健身新闻信息在各级媒体报道近800篇（条），南宁市体育局因此获评“2021年度广西体育宣传工作先进单位”。二是要做好科学健身指导。邀请专家队伍进企业、进单位、进社区为不同群体举办科学健身知识讲座，内容包括“幼儿不良姿势”评价和指导、国民体质监测结果评价、办公人群运动健康指导、青少年运动系统评估、慢性病老年人健身指导、劳动体力人群健身指导等，不断促进市民参与健身，引领市民科学健身。三是要讲好科学健身故事。南宁市体育局联合教育、卫生健康、科协等部门，并借助社区全民健身运动会、8月8日全民健身日等重大体育赛事及节庆，大力开展科学健身宣传，普及科学健身知识，推介群众身边的健身健康模范人物、家庭、组织，讲好科学健身故事、传播科学健身声音，营造科学健身、全民健身浓厚氛围。“科学健身，健康生活”“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”理念深入人心，科学健身、全民健身逐渐融入广大市民生活，目前全市经常参加体育锻炼人口达46%，国民体质监测合格率达90%以上，南宁市获评2021年度自治区级全民健身和全民健康深度融合示范市，是全区14个地市中唯一获此殊荣的城市。

　　科学的健身指导，是新发展理念在体育领域的具体运用实践，是推动全民健身提质增效的强力引擎，也是提升人民群众获得感、幸福感的有效途径。一是要发挥国民体质监测的精准检验作用。国民体质监测是反映人民体质基本状况的直接手段，也是体育部门制定群众体育事业、增强国民体质相关政策的重要依据。南宁市在市本级设立南宁市国民体质监测中心（南宁市全民健身和全民健康指导中心），在各个县（市、区）设立监测站，在大型体育场馆、社区全民健身服务中心设立监测点，每年为10000多人次开展体质监测并开具运动处方，帮助市民更好掌握科学健身方法。二是要发挥体育社会组织、体育人才队伍龙头引领作用。体育社会组织、体育人才队伍是引领全民健身的主体，也是提供科学健身服务的中坚力量。目前，南宁市共有单项体育协会52个、体育俱乐部224个，各级体育社会指导员26000多名、全民健身志愿者2000多名；同时，通过推进体卫融合，培训具备开具运动处方能力的专家400多名，体育社会组织、体育人才队伍不断发展壮大，科学健身龙头引领作用不断凸显。三是要发挥行政职能对科学健身安全监管护航作用。安全是体育事业和全民健身发展的底线。要围绕“疫情要防住、经济要稳住、发展要安全”重要要求，强化风险意识、责任意识，高效统筹疫情防控和全民健身工作，认真抓好体育行业安全管理，确保人民群众在安全、安心的环境中科学健身。近两年来，南宁市体育局根据全区全市疫情防控形势变化，先后印发全市体育场馆开放管理、赛事活动组织举办等方案文件10余份。对全市300多个高危险性体育项目经营场馆开展专项执法检查，每年开展游泳救生员培训、防溺水培训等，体育行业安全环境进一步优化。

　　新时代人民群众对体育的需求更加强烈，对全民健身的需求呈现多样化多层次多方面的特点。南宁市体育局把科学健身作为一项民生工程、民心工程来抓好抓实，努力创新机制，丰富科学健身产品供给，不断满足人民群众多元化的需求。一是要推动健身场地设施智能化升级。持续完善市、县（区）、乡镇（街道）、行政村（社区）四级公共体育设施体系，构建城市社区“10分钟健身圈”。2021年，南宁市体育局完成市本级为民办实事项目40套全民健身路径建设，其中10套为更加数字化、智能化的二代健身路径器材，可以直观显示个人运动健身数据，有效实施健康管理。目前，正在加紧推进更加智能化的健身场地、设施进入南湖公园、邕江沿岸等重点区域，同时依托“运动绿城”APP，打造“互联网+科学健身”应用新场景，提升科学健身新水平。二是要推动全民健身赛事活动精细化举办。坚持因时制宜、因地制宜、因人制宜原则，瞄准不同时期、不同地域米博体育官网、不同人群的需求，更加有针对性地组织举办全民健身网络运动会、社区全民健身运动会、南宁马拉松比赛、南宁龙舟公开赛、元旦冬泳邕江活动、体育黄金联赛、阳光体育大会、老年育健身大会等赛事活动，以群众喜闻乐见的赛事活动吸引更多人踊跃参与运动健身。2021年全市举办县级以上各类体育赛事活动500多项（次）。三是要推动重点人群科学健身需求创新化发展。针对南宁市3000余名幼儿进行抽样测试，结果显示同时存在3种以上不良姿势的儿童青少年达到33.53%，根据测试结果，南宁市体育局组织国内和区内权威专家编写出版《儿童常见功能性姿势不良的评估与纠正技术》，获得广西科技“两周一展”专题活动三等奖。以《儿童常见功能性姿势不良的评估与纠正技术》为指导，对儿童青少年身体姿态进行健康干预治疗训练超2000人次，不良姿势症状得到很大改善。针对办公室人群职业病改善和预防，南宁市体育局组织专家团队编制拍摄的健身指导宣传片《办公室一平方米肩颈操》，入选首批全国优秀体育科普作品名单，是首批入选作品中唯一的“广西出品”。