菏泽市第十四届全民健身运动会盛大开幕

　菏泽市第十四届全民健身运动会盛大开幕为进一步贯彻落实《菏泽市全民健身“十四五”实施计划》，促进全市群众体育工作提质增效，大力弘扬全民健身新风尚，7月14日，菏泽市第十四届全民健身开幕式在菏泽市曹州武校拉开帷幕。　　开幕...

米博体育超五百场赛事潍坊启动第十四届全民健身运动会“足球月”

　米博体育超五百场赛事潍坊启动第十四届全民健身运动会“足球月”7月14日上午，潍坊市第十四届全民健身运动会“足球月”活动启动仪式在潍坊奥体公园体育场举行。放飞足球，放飞梦想。仪式上，出席领导共同放飞气球启动本次“足球月”...

江苏体育：基层社区“小单元”促进全民健身“大发展”

　江苏体育：基层社区“小单元”促进全民健身“大发展”随着全民健身的不断深入，老百姓对“身边赛事”的需求也越来越高，去年以来“村BA”“村界杯”“村跑”的邻里健身热潮席卷全国。日前，记者从江苏省体育局了解到，江苏省第二届社...

体育锻炼的好处有哪些 体育锻炼的益处

　1、对呼吸系统会增加肺活量，让每分钟吸进的气体和呼出的气体会都会有增加，这样就会增加肺部对空气中氧气的摄取量、会让呼吸更加深、更加有节律。　　2、那对骨骼系统的话就会增加骨密度，减少骨量的流失，可以促进骨骼之间的运动和...

健身的意义是什么？只有坚持下来的人才知道

　健身的意义是什么？只有坚持下来的人才知道这可能是许多人在昨天为今天的自己定的目标，也算是一种对自己能变得更好的期望。但是，今天的你是否在履行昨天许下的诺言，是否明天还能坚持下去呢？　　梦想总是要有的，它能激励我们进步，...

推广全民健身奥运冠军在行动

　推广全民健身奥运冠军在行动新华社贵阳7月15日电（记者骆飞）近日，“中华益动行”2024中华体育文化公益宣传活动（贵州·织金站）在贵州举行，多名奥运冠军参与，助力推广全民健身活动。　　在织金县举行的全民健身火炬传递活动...