米博体育肌肉男青年或许更长寿

　米博体育肌肉男青年或许更长寿这项随访调查历时24年，以瑞典服兵役的青年男性为对象，借助握力、弯腿和上推等指标测定他们的肌肉强度。　　英国广播公司21日援引调查所获结果报道，24年内，26145名、即2.3％的调查对象死...

米博体育官网大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险

　米博体育官网大喘气、多出汗：高强度运动有助降低早死风险新华社华盛顿４月６日电（记者林小春）如果身体状况允许，请多从事一些高强度运动。澳大利亚一项新调查发现，这些造成急促呼吸、出汗的运动会降低早死风险。　　这项研究６日发...

为什么很多经常锻炼的人很早就死了？

　为什么很多经常锻炼的人很早就死了？我想是因为这个原因——研究发现每周进行肌肉强化训练超过130分钟，反而可能提高死亡风险。当然不止如此　　有网友说的一句话我觉得非常有道理：规律适当的锻炼确实能够让我们更好地维持健康，但...

突发！滨州一老人疑似晨练猝死！

　突发！滨州一老人疑似晨练猝死！世界卫生组织统计数据表明，全球范围内清晨死亡人数占一天总死亡人数的六成。清晨不单单是心脏病的高发时段，更是猝死的高峰时段。许多心脑血管疾病的发生都与清晨血压升高密切相关，像心肌梗死、心源性...

晚上健身等于“慢性” 这个说法真的可信吗？

　晚上健身等于“慢性” 这个说法真的可信吗？对于很多想要健身改变自己的人来说，并不是说不想去健身，不想去改变自己的身材提高自己的身体素质，大多数人也都知道健身之后，自己确实改变自己的身材，最起码能够让自己的身体素质更高一...

健身跑步悲剧一天猝死两起到底是谁的责任？

　健身跑步悲剧一天猝死两起到底是谁的责任？今天早上8点20分，读者朱先生报料：杭州滨江区春波路中间，有个20来岁的小伙子跑步时倒地不起，呼吸心跳骤停，边上卫生院马上出来急救，120到了以后送去了医院，但人已经快不行了。　...