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米博8383“全民健身”托起幸福生活8月8日是“全民健身日”。恰逢2024年巴黎奥运会如火如荼进行中,赛场上运动健儿们拼搏奋进,也点燃了市民的运动热情,全民健身热潮涌动。尽管天气炎热,但在我市各公园、体育场馆里,市民对...
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