米博体育官网艺术+ 《柔韵青春太极柔力球》第一讲——基本动作

　米博体育官网艺术+ 《柔韵青春太极柔力球》第一讲——基本动作学练柔力球又名太极柔力球，是一项新兴的、具有民族特色的体育运动项目，集民族性、健身性、娱乐性和竞技性为一体。在运动时，由运动者手持一种特制的拍子，拍子由一个拍...

米博体育官网入口平陆县老体协柔力球队举办公益培训班

　米博体育官网入口平陆县老体协柔力球队举办公益培训班为了普及推广柔力球运动，为中老年人健身运动提供更多更好的平台，平陆县老体协柔力球队举办为期一周的公益培训班。来自县各行业退休的20多位柔力球爱好者，从柔力球竞技项目的基...

米博体育官网入口柔力球倒握拍的技巧

　米博体育官网入口柔力球倒握拍的技巧要会用脚和腿的蹬力和腰的扭转力，两腿在行进的过程中不能表现僵硬，二者配合得当才能和谐有力、美观大方　　这样旋转起来才不至于东倒西歪、前合后仰，做出的动作也不至于呆板。才会有美感和更强的...

米博体育官网运动达人看过来！百步亭居民胡异学教你玩转柔力球

　米博体育官网运动达人看过来！百步亭居民胡异学教你玩转柔力球周末在百步亭社区区见到胡异学时，他正带领着一群运动老人在广场上跟着音乐节奏举拍运球，左右转圈。彩带球在球拍上灵活飘移，飞出球拍后又被顺利接回拍中，动作潇洒娴熟，...

米博体育行云流水舞出绚丽晚年

　米博体育行云流水舞出绚丽晚年一手持拍、一手拿球，音乐响起，路晋玲跟着节奏翩翩起舞，一颗小球在拍子间不断翻飞，但无论怎样旋转，球就像“粘”在拍子上一样，舞球者动作圆润流畅，刚柔并济，这就是太极柔力球的魅力所在。今年66岁...

握好拍站好位玩好柔力球

　握好拍站好位玩好柔力球在线 · 玩转山水 太极柔力球 以修 身养 性为前提 ，动作舒缓柔和、 简单 自然 、圆融飘逸 ，可强 身健体 、修养品性 ，延年益 寿。那么怎样才能玩好柔 力球呢? 掌握正确的握拍 方 法和站位...